Quand prendre soin des autres finit par t'épuiser
Ce n'est pas ton travail qui doit changer, c'est ta façon de le porter
Accompagnement du burnout et de la fatigue émotionnelle de la relation, pour les professionnel·les du soin, du social et du handicap. En visio, partout en Suisse romande.
Je réserve mon entretien découverte Gratuit · 45 minutes · Sans engagementTu en as assez de vivre avec…
- Tu te sens fatiguée, vidée ou tendue, même après du repos.
- Tu as du mal à poser des limites sans culpabiliser.
- Certaines situations (détresse, colère, violence) t'envahissent plus qu'avant.
- Tu sens que tu te désengages progressivement pour te protéger.
- Tu aimes ton travail, la relation avec tes bénéficiaires, mais tu as l'impression d'en faire trop.
- Une fois rentré·e, couché·e, tu repenses aux situations vécues : ça t'empêche de vraiment décrocher.
Ce que tu vis a un nom : la fatigue émotionnelle de la relation. La psychologie parle aussi de fatigue compassionnelle : l'usure propre aux métiers où l'on accompagne la souffrance des autres. Ce n'est pas une faiblesse. C'est le signe que tu donnes depuis longtemps, sans endroit où déposer ce que tu portes.
Ce qu'elles ont retrouvé…
Vincent a un talent particulier pour l'écoute. Il sait faire preuve de bienveillance et exerce son activité avec une grande générosité. Suite à des soucis au travail, je n'arrivais plus à dormir. Vincent m'a aidée à activer mes propres ressources et m'a apporté les outils nécessaires pour faire face au tourbillon d'émotions qui me submergeait. Je le recommande amplement !
J'ai trouvé très riche de travailler sur ma difficulté tout en étant à l'écoute de mes ressentis corporels. Je me suis rapidement sentie soulagée et plus calme. Merci Vincent pour ton écoute et ton non-jugement. Je le recommande vivement !
Vincent est une personne à l'écoute, pleine de bienveillance. En quelques minutes je me suis sentie apaisée, allégée mentalement et j'avais l'impression que le problème ne m'appartenait plus… de la distance a été créée ! Superbe expérience.
Témoignages individuels. Chaque parcours est unique.
Et si tu retrouvais ta pleine source ?
- Tu retrouves une énergie qui tient dans la durée, et un repos qui répare vraiment.
- Tu poses tes limites clairement, sans avoir à te justifier ni à culpabiliser.
- Tu restes présent·e à l'autre sans te laisser submerger par sa détresse.
- Tu retrouves de la joie dans ton métier et du plaisir dans ton accompagnement.
- Le soir, tu décroches vraiment : tu es pleinement avec ta famille.
- Tu sais ce qui te convient et comment te protéger.
C'est ce que vivent, peu à peu, celles qui retrouvent leur pleine source.
Bonjour, je m'appelle Vincent
Thérapeute en Écoute Corporelle (Voie des Sens) · Maître praticien PNL · Brevet fédéral de formateur d'adultes · 30 ans d'expérience dans l'accompagnement
Je suis thérapeute en Écoute Corporelle. J'accompagne les professionnelles de la relation d'aide qui traversent un burnout ou une fatigue émotionnelle de la relation, par l'écoute du corps et la PNL.
Je sais à quel point le contact permanent avec des personnes en difficulté de santé, sociale ou psychique peut être éprouvant sur le long terme, même lorsqu'on est passionné·e par ce qu'on fait. Il peut être déroutant de constater une baisse d'énergie, de l'agacement, voire une perte de sens.
J'ai moi-même vécu cette frustration, et c'est ce qui m'a amené à créer le Programme Pleine Source : un accompagnement pour des femmes comme toi, avec une écoute bienveillante, une approche globale qui tient compte de ton activité, de ton mode de vie, de tes contraintes, et des solutions concrètes. Ensemble, on construit de nouvelles ressources. Pas juste des activités en plus.
Tout commence par un premier échange, où je prends le temps de comprendre ton histoire, ce qui t'épuise concrètement dans ton quotidien professionnel, et ce que tu as déjà essayé, pour construire avec toi un accompagnement qui te ressemble vraiment.
Prêt·e à retrouver ta pleine source ?
Un premier entretien gratuit de 45 minutes, en visio et sans engagement, pour faire le point sur ta situation et voir si le Programme Pleine Source te correspond.
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